#濕疹 #異位性皮膚炎 小兒皮膚問題-三招調理手法 小兒皮膚問題常見的是異位性皮膚炎繼續閱讀 “小兒推拿-皮膚問題"
作者彙整: Taichi
三個穴位-提升免疫力,防治感冒
對於外界的多變因子,如換季、氣候變化或流行性的季節,人體的機能下降,面對外在要抵禦病毒細菌,入侵免疫力和抵抗力繼續閱讀 “三個穴位-提升免疫力,防治感冒"
改善頭痛釋放壓力-拳刮太陽穴
太陽穴位於頭部兩側,眼睛後部一寸的凹陷處,對於頭痛,偏頭痛、感冒、眩暈、牙痛,目赤腫痛,及三叉神經痛,面神經麻繼續閱讀 “改善頭痛釋放壓力-拳刮太陽穴"
紓壓放鬆-身心點
如果焦躁,壓力大等問題,也會影響到身體,例如頭痛、頻尿、或是肚子痛等問題,可以用細勻深長的腹式呼吸來舒緩壓力,繼續閱讀 “紓壓放鬆-身心點"
經痛一穴搞定-女福穴
經痛一穴搞定-女福穴 經痛的原因主要是因為子宮的收縮,當收縮的動作過於強烈時,會壓迫到周遭的血管繼續閱讀 “經痛一穴搞定-女福穴"
太極拳與茶道
這篇文章探討了茶道和太極拳對中華文化的影響。 作者認為,泡茶不只是一種生活技能,更包含深層的人生哲學。 同時,太極拳的修練方式也能影響泡茶者的身心狀態,豐富了茶道的內涵。 文章也分析了茶和太極拳中的陰陽原理,並提出將太極與茶道生活化的觀點,以此實現「動靜相養」的生活狀態。
增加血氧含量
最近很流行的一段片「旅美中醫老師顧承德先生在今年二月底的時候被傳染到新冠病毒,住院住了十天,剛開始即使已經吸了繼續閱讀 “增加血氧含量"
小孩要吃蔘嗎?
最近因為疫情緊張,有學員提問說如何提升小孩的免疫力,可以吃「蔘」嗎? 其實小朋友成長得很快,只要吃得營養夠,運繼續閱讀 “小孩要吃蔘嗎?"
古傳陳式太極拳的丹田練習簡介
丹田可以說是人體宇宙的濃縮簡版,是匯聚能量啟動人體機能重要樞紐,練習太極拳也可以說是繼續閱讀 “古傳陳式太極拳的丹田練習簡介"
太極拳暢通十四經脈的練習法
《黃帝內經》:「經脈者,所以能決死生、處百病、調虛實,不可不通。」, 因此想練習太極拳又想暢通經脈氣血,達到身繼續閱讀 “太極拳暢通十四經脈的練習法"
