保健穴位：曲池穴

曲池穴是手陽明大腸經的原穴，可以消除大腸經虛火，具有清熱袪風、涼血潤燥的效果，還可以改善皮膚癢、皮膚化膿與喉嚨腫痛等症狀，同時對手肘、手腕關節痠痛與網球肘也有功效。

　　除此之外，曲池穴也是一個能讓人由裡美到外的穴位，中醫認為「肺主皮毛」，而大腸與肺有「表裡」的相對關係，所以能藉由大腸經的曲池穴，改善膚質。從生理角度來看，大腸的宿便易使壞菌產生毒素，毒素經由血液運送到全身，肌膚就會產生各種不良的反應，例如：粗糙、龜裂、暗沉或是各式各樣的皮膚病。可想而知，只要排便正常，那麼體內毒素減少，身體肌膚自然就健康美麗。

　　按摩時先把手臂彎曲成九十度，曲池穴就在肘關節橫紋端與肘邊高骨的中點，用手指按壓會出現痠麻的感覺，兩手輪流各按壓約六十次左右，每日數回，就可以讓人順暢排毒，並獲得美麗的肌膚。

＊本文僅供學術討論，治療需找專業醫療人員。